Harjoittelu

Mikä on sunnuntain Open Mat -harjoitus ja kuka siihen saa osallistua?

Open Mat -treenit ovat avoimet kaikille kamppailusta kiinnostuneille. Sali on tuolloin vapaassa käytössä sparria, kehonhuoltotreeniä ja tekniikkaharjoittelua varten. Ensisijaisesti harjoitukset ovat tarkoitettu niille, joilla on jo kokemusta MMA:sta, lukkopainista tai BJJ:sta. Satunnaiset lajikokeilijat ovat kuitenkin aina tervetulleita. Treenit ovat ilmaiset. Paikalla on aina nimetty vastuuhenkilö, jolle ensikertalaisten täytyy ilmoittautua.

Mikä on sunnuntain Open Mat -harjoitus ja kuka siihen saa osallistua? Read More »